Le Yoga nous apporte une forme de sérénité et de calme. Les postures nous aident à calmer le mental, et revenir Ici & Maintenant, afin d’apprendre à apprécier une des moments importants de votre pratique aujourd’hui, la dégustation de Vin ! Nous vous offrons une heure de Yoga avec des postures ou Asanas, focalisées sur la respiration afin d’ouvrir nos chakras, et aider à faire circuler l’énergie afin de stimuler nos sens. Le yoga aide à se concentrer, à être pleinement dans le moment présent afin de se préparer à la découverte du vignoble, du vin et de
vos sens. Ainsi vous pourrez aborder la dégustation en Pleine Conscience. Deux heures pour être tout à fait relaxer et apprécier avec délice le Vin et le Moment Présent. Méditation en Pleine Conscience et Dégustation en Pleine Conscience peuvent-elle être combinée ? Vous aurez la réponse en pratiquant !
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1436 Route des Palombes
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